ここは、
答えを出す場所ではありません。
前向きにならなくてもいい。
強くならなくてもいい。
何を話すか決めていなくてもいい。
ただ、話していい時間があります。
誰にも話せない気持ちほど、
言葉にしづらいものです。
うまく説明できない。
途中で話が止まる。
同じところを何度も行き来してしまう。
それでも大丈夫です。
ここでは、
話の順番も、結論も、
気にしなくていい時間を大切にしています。
評価されない・急かされない時間
この時間では、
・アドバイスを押しつけません
・答えを急がせません
・「それでどうしたいの?」と追い込みません
沈黙があってもいい。
泣いてもいい。
言葉にならなくてもいい。
今の気持ちを、そのまま置いていい場所です。
話すことで起こること
話したからといって、
すぐに何かが変わるとは限りません。
でも、
胸の奥に溜まっていたものを
外に出して、
「ここにあっても大丈夫だった」
そう感じられるだけで、
少し呼吸が楽になることがあります。
それだけで十分な日も、あります。
こんな方に
・誰にも本音を話せていない
・気持ちが整理できず、頭が疲れている
・恋愛のことを、否定されずに聞いてほしい
・占いよりも、まず話を聞いてほしい
そんなときに、
この時間を使ってください。
セッションについて
現在は対面のみで行っています。
静かな空間で、時間に追われず、
一人ひとりのお話を大切にするためです。
うまく話せなくても大丈夫です。
そのままで来てください。
ここまで読んで、
少しでも「安心した」と感じたなら、
それが合図です。
話す準備ができていなくても、
勇気が十分じゃなくても構いません。
話していい時間は、すでに用意されています。
郁
話していい恋の時間
