ワンオペ育児を乗り切る!負担軽減のコツと支援制度の活用方法
共働き家庭が増える中、近年問題視されているのが「ワンオペ育児」です。 ワンオペ育児とは、夫婦の一方が育児を担い、もう一方が家事や仕事に専念する状態を指します。 育児と家事、仕事の両立は非常に困難です。 ワンオペ育児をして […]
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日々忙しく過ごしていると、つい幸福感を見失いがちですよね。 しかし、ちょっとした意識や行動を変えるだけで、毎日に幸せを感じられるようになります。 そこで今回の記事では、心が軽くなる10の習慣をご紹介します。
「明日できる仕事は今日しない」という一見非常識な考え方をベースとした仕事術。 それが「マニャーナの法則」**です。 この法則を実践することで、仕事に追われることがなくなります。 効率的に成果を出すことが可能になります。 […]